+45 38 88 28 46 info@idraetsskolen.net

Svømning

Vi så heldige, at Bellahøj Svømmestadion kun ligger 500 m. fra Idrætsskolen og det udnytter vi selvfølgelig. I ”svømmeundervisningen” svømmer vi for det meste i det dybe bassin. Du kan arbejde med og træne forskellige svømmearter – blandt andet brystsvømning, rygsvømning og crawl. Der vil også være mulighed for at øve udspring, enten fra kanten eller fra vipperne. Desuden vil du kunne tage forskellige svømmeprøver og mærker. Hvis du har lyst og mod, vil der også være mulighed for livredning og førstehjælp.

Krop og Massage

Krop og Massage

Krop og Massage er et grundtræningsfag som handler om KROPPEN. En del af undervisningen tager udgangspunkt i praktiske øvelser og små forsøg samt nysgerrige snakke. Derudover benytter vi puslespil, film, plancher og bøger til at visualisere og konkretisere kroppens...

læs mere
Spejdersport

Spejdersport

I Spejdersport er vi i og oplever naturen på tætteste hold. Vi arbejder blandt andet med opbygning af bål og laver simpel bål-mad. Vi studerer insekter, kryb og planter på land og i vand, og vi vandrer og laver sjove konkurrencer i naturen. Man lærer både at...

læs mere
E-sport

E-sport

Idrætsskolen tilbyder e-sport, hvor fysisk aktivitet og gaming kombineres. Her er fokus på at dyrke e-sport, hvor gaming-delen tager udgangspunkt i kendte spil som FIFA, CS:GO og Gran Turismo, mens den fysiske del vil være forskellige ”brain-breaks” som speedstacking,...

læs mere