Skemaer

Ved at klikke herunder kan I se holdfordeling for periode 3: Mandag den 7. oktober – fredag den 8. november 2024.

Versus, periode 3; mandag den 7. oktober – fredag den 8. november 2024.

Kære Amalie, Anna T., Camilla, Emil, Emilia, Frederik, Gunder, Lotfi, Lundgren, Magnus, Marianne og Simone.

I er Versus vil vi arbejde både ude og inde med aktiviteter og opgaver hvor vi konkurrerer med og mod hinanden: måske har du set Versus i TV. Opgaverne og udfordringerne er mange og forskellige. Det hele skal skubbe til nysgerrighed, retfærdighedssans, opgaveforståelse og kampgejst.

Versus handler om fællesskab og vi skal sammen finde på nye lege og udfordringer.

Hver dag vil vi lave vores styrketræning og HIT løb

 Mange hilsner Asker, Rasmus og Jeppe

 Vigtige datoer!!

Onsdag den 9. oktober 2024 er alle pårørende, forældre, bedsteforældre, pædagoger, kontaktpersoner og venner inviteret til “Vær med dag” på Idrætsskolen (se evt. opslag på www.idraetsskolen.net eller Idrætsskolens Facebook)

Husk at Idrætsskolen har lukket i uge 42 (mandag den 14. oktober – fredag den 18. oktober) i efterårsferien.

Spejdersport Periode 3; mandag den 7. oktober – fredag den 8. november 2024.

I den næste periode skal du være på Spejdersport sammen med:

Andreas T., Brinck, Jes, Kristine, Lars, Lisa, Morten H., Sammy, Sari, Stephanie og Tina.

Vi skal være i og opleve naturen på tætteste hold. Vi skal lave bål og selv lave simpel bål-mad. Vi vil lave sjove konkurrencer i naturen, men der vil også være en del fokus på samarbejde.

Du skal være indstillet på at vandre længere ture i naturen, og vi vil besøge forskellige naturcentre. Vi vil lære knob som vi kan bruge til små byggeopgaver.

Vi vil også lave gode gerninger for andre.

Der vil blive mulighed for at tage spejdermærker.

Husk det er efterår, og vejret skifter fra dag til dag – så sørg for at have varmt tøj og handsker og hue på Idrætsskolen.

 Vi glæder os til at være sammen med jer.

 De bedste hilsner,

Tina, Martin og Tonni

P.s. Onsdag den 9. oktober 2024 er alle pårørende, forældre, bedsteforældre, pædagoger, kontaktpersoner og venner inviterede til “Vær med dag” på Idrætsskolen (se evt. opslag på www.idraetsskolen.net eller Idrætsskolens Facebook)

Husk at Idrætsskolen har lukket i uge 42 (mandag den 14. oktober – fredag den 18. oktober) i efterårsferien.

Fitness; periode 3; mandag den 7. oktober – fredag den 8. november 2024.

 Kære Anna I., Erya, Ibraahim, Jacob, Jannik, Lasse, Michael, Mihajlo, Mohammad, Niclas og Sigurd.

 I denne periode er du på temaet ”fitness”.

I fitness er der fokus på styrke, balance og kondition. Vi vil arbejde med en bred vifte af aktiviteter.

 Vi skal arbejde med:

• Styrketræning med både kropsvægt, håndvægte og vægtstænger.
• Fitballs og SomaMove
• Cardio; interval og længere udholdenhedsudfordringer f.eks. gang (gå så langt du kan på én time), løb, roning, trappetræning og spinning.

Når vi har brug for lavere tempo, så arbejder vi med afspænding og udstrækning.

Vi skal både arbejde på skolen og forskellige steder udenfor.

Efteråret er jo kommet, så det er en god idé at have nogle handsker og hue på skolen.

 Mange hilsner; Jette, Megi og Mads

 Vigtige datoer!!!!

Onsdag den 9. oktober 2024 er alle pårørende, forældre, bedsteforældre, pædagoger, kontaktpersoner og venner inviteret til “Vær med dag” på Idrætsskolen (se evt. opslag på www.idraetsskolen.net eller Idrætsskolens Facebook)

Husk at Idrætsskolen har lukket i uge 42 (mandag den 14. oktober – fredag den 18. oktober) i efterårsferien.

Volleyball. Periode 3; mandag den 7. oktober – fredag den 8. november 2024.

Kære Amin, Amy, Andreas R., Christian, Debora, Elisa, Hiba, Jonas, Karina, Marco, Marija, Sara, Shawn, Stine, Torben og Victor

I periode 3 skal du deltage på volley-holdet.

I volleyball arbejder vi med at kaste og gribe, og med spillets 3 vigtige slag: Fingerslag, baggerslag og serv.

Vi spiller til hinanden over nettet, og nogle gange øver vi slagene med os selv op ad væggen.

Vi spiller lige fra begyndelsen forskellige småspil, så alle får mange boldberøringer.

Vi skal lære spillets regler og arbejde med, hvordan man bevæger sig på banen, og så skal vi selvfølgelig arbejde med samarbejde og fairplay.

Mange volleyhilsner fra Amanda, Cecilie og Daniele.

 Vigtige datoer!!!!

Onsdag den 9. oktober 2024 er alle pårørende, forældre, bedsteforældre, pædagoger, kontaktpersoner og venner inviterede til “Vær med dag” på Idrætsskolen (se evt. opslag på www.idraetsskolen.net eller Idrætsskolens Facebook)

Husk at Idrætsskolen har lukket i uge 42 (mandag den 14. oktober – fredag den 18. oktober) i efterårsferien.