![Funktionel træning.](https://idraetsskolen.net/wp-content/uploads/2022/10/Billede5.jpg)
Funktionel træning.
I funktionel træning arbejder vi med elevens kropsvægt og kroppens bevægelsesmuligheder, som udfordringen i træningen. Det kan være med Soma Move, som er et miks af yoga, balance, koordination, kampsport og med fokus på åndedrættet.