Grundtræning
En gang om ugen har vi grundtræning, hvor du kommer i rigtig god form, og bliver stærkere. Dagen starter med en løbeudfordring på Grøndal MultiCenters kunstgræsbane, og senere fordeles eleverne på 4 forskellige hold.
Power & styrke ?️♂️
På power & styrke holdet er; Agnes, Andreas, Daniel, Erya, Seda, Frederik, Hossein, Jonas, Morten, Sussie, Tor & Zakaria
Jeppe Skjerning
jeppe@idraetsskolen.net
Daniele Berardino
daniele@idraetsskolen.net
Zumba ??
På zumba holdet er; Anne-Mette, Caroline, Cecilie L., Cille, Tia, Christian, Helene, Lisa, Mia, Mostafa, Nanna, Olivia, Rasmus, Rikke, Sara H.L., Sara T., Simone, & Stine
Jette Wedele
jette@idraetsskolen.net
Morten Lyhne
morten@idraetsskolen.net
Boksning ?
På bokseholdet er; Adem, Anders, Felix, Johan, Lars, Lotfi, Oskar & Niclas
Tonni Frandsen
tonni@idraetsskolen.net
MARTIN
Idrætsassistent
Massage & afspænding ??
På massageholdet er; Arusah, Anna I., Christa, Karl, Narmeen, Simon, Stefani & Sune
Tina Wallenstrøm
tina@idraetsskolen.net
Cecilie Clausen
cecilie@idraetsskolen.net